Рубрика: Когда ребенок начинает держать голову

Когда ребенок начинает держать голову

Чтобы научить малыша держать голову, необходимо сделать две вещи: укрепить мышцы-разгибатели и мышцы-сгибатели шеи и заинтересовать малыша в активном движении головой. Для этого используйте следующие упражнения: Упражнение 1 Поддерживайте голову Положите ребенка на стол на живот. Положите перед ним на стол игрушку, например блюдце. Положите ладонь на лоб ребенка и приподнимите его голову, чтобы он мог видеть игрушку. Задержитесь в этом положении на секунду, а затем вернитесь в исходное положение, поддерживая голову ребенка. <Повторите это упражнение пять раз. Упражнение 2 Если в предыдущем упражнении вы почувствовали, что ребенок может держать голову с вашей помощью, попробуйте убрать ладонь со лба ребенка, но обязательно поддерживайте его. Повторите упражнение 5 раз. Упражнение 3 Когда ваш ребенок сможет самостоятельно поднимать и удерживать голову, поощряйте его чаще.

Для этого кладите ребенка на живот несколько раз в день, желательно через 30 минут после кормления, чтобы избежать срыгивания. Мотивируйте его цветными игрушками или разговаривайте с ним, чтобы он видел вас как можно дольше. Упражнение 4 Если ваш малыш может хорошо держать голову, попробуйте позаниматься на гимнастическом мяче.

Требования к гимнастическому мячу см. в статье " упражнения на фитнес-мяче для малышей " общие рекомендации к упражнениям. Держите его обеими руками в области подмышек. Перекатите ребенка вперед так, чтобы голова и плечи оставались в висячем положении, задержитесь в этом положении на секунду и вернитесь в исходное положение, лежа на мяче. Повторите упражнение один раз. Чтобы научить ребенка держать голову, необходимо также укреплять мышцы-сгибатели шеи.

Эти мышцы наклоняют голову вперед. Следующие упражнения помогут укрепить эти мышцы и хороши для начальной стойки вашего ребенка. Теперь перейдем к укреплению мышц шеи. Упражнение 6 Положите ребенка на стол на спину и подложите ему под голову и плечи детскую подушку. <Сзади обхватите руками плечи ребенка, слегка приподнимите их над поверхностью и подождите несколько секунд, чтобы ребенок попытался самостоятельно поднять голову вслед за плечами. Опустите ребенка на подушку, чтобы он отдохнул. Упражнение 7 Если ребенок научился сгибаться в локтевых суставах при подтягивании его за руки, повторите предыдущее упражнение, но поднимайте ребенка не за плечи, а за руки.

Не торопитесь, дождитесь, пока он попытается поднять голову над подушкой. Задержитесь в этом положении на секунду, постепенно увеличивая это время. Не стесняйтесь задавать вопросы об этом на форуме. Подписывайтесь на мою страницу в Instagram.

Навигация

thoughts on “Когда ребенок начинает держать голову

  1. Тема интересна, приму участие в обсуждении. Вместе мы сможем прийти к правильному ответу. Я уверен.

  2. Женщина – полная противоположность собаке. Собака все понимает, но ничего сказать не может… Вчера стоял,а ты пришла сегодня. Несмотря на то, что уже несколько миллионов лет женщина живет рядом с человеком, в ее поведении и образе жизни остается еще много загадочного и непонятного. Невменяемая женщина – женщина, которая в конце полового акта кричит “Не в меня!!!” Что посеешь – потом хрен найдешь

  3. Могу предложить зайти на сайт, где есть много статей на интересующую Вас тему.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *